指導者紹介

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沖縄で理学療法士•県内初体芯力認定指導者として活動しております。 臨床16年の経験と体芯力理論を交えながら、一般の方から高齢者、学生、プロアスリートまで幅広く対応させて頂いています。 「体が動けば心が動く」をモットーに沢山の方々の体と心を動かすお手伝いをします。よろしくお願いします！

対面、オンラインセッションご希望の方は 公式LINE登録後、「お名前」「セッション希望」とメッセージお送りください。 その後日程、料金などの詳細をお送り致します。 お問い合わせだけでも気軽にメッセージお待ちしております。

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京都でボディワーカー/WEBクリエイターとして活動しています。 かつての私は、過去の部活動やダイエットの経験から自分の身体に対してネガティブな意識を持っていましたが、身体の仕組みや体芯力®を学んでからは自分の身体の変化を(感覚も見た目でも)実感できるようになりました。誰もが遊ぶように、楽しくカラダづくりや運動に取り組めるような発信をしています。ぜひ、一緒に楽しみましょう！！^^

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ALOHA！静岡県東部・奥駿河湾の大自然に囲まれた古民家サロンにて、ハワイの伝統療法ロミロミと体芯力®のトレーニング指導を行っています。 穏やかな海や山を眺めながら、体と心の声に耳をすませてみませんか？ 力強く深部の凝りを解すロミロミと体の動きの質を変える体芯力®で、やわらかくしなやかな体をあなたのものに。

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自分のコンプレックスだった身体を変えたいと思い、体芯力体操と筋トレを2023年の１月から始めて、2023年初挑戦したJBBFの関西選手権大会で、優勝致しました。体芯力体操をすることで痛み、故障を回避できてまたパフォーマンスがあがりました！ 自分の母親が病気のため左半身が不自由なんですがそんな母でも簡単に体操ができ、変化を一瞬で感じられます。 ぜひご一緒に体芯力体操を通してメリハリのある理想の身体、また何歳でも動ける疲れにくい身体を作りませんか？

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大阪のフィットネスクラブを中心に関西でヨガインストラクター・パーソナルトレーナー・整体師として活動しております。 体芯力®を学び今までにない身体の変化を感じ、インストラクターとしての高いパフォーマンスも維持出来るようになりました。 『頑張って鍛える』ではなく『身体の約束事を知り』に一人ずつに合った健康で日々の生活を快適に過ごせるように、良い状態へとリセット・整え・定着、自分と向き合えるスペシャルな時間を提供させて頂きます。

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北海道初の体芯力認定指導者です。 札幌市内の公共施設、文化教室、フィットネスクラブで活動しています。 約30年の指導人生の中で身体の痛みや不調を抱えているお客様が非常に多く、改善に繋がる方法を模索し続けていた時に出会っだのが、「体芯力」です。どなたでも、何歳からでも、痛みがあっても身体は変える事が出来ます！　体芯力で最適な身体を手に入れましょう！

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大阪拠点ですが、現在は主に実業団陸上長距離チームへの帯同を行っていて、アスリートの日々のケアや動きづくりに体芯力®を取り入れてアプローチしています。 体芯力®を取り入れることで、眼に見える動きと動きやすくなる感覚も育てていく事ができると感じています。 健康な身体を維持するためにはまず自分の身体を感じて動き出すことが大切です。 体芯力®体操を通して動きたくなる身体を感じれるように一緒に動き始めましょう！

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3歳から水泳を始め、ジュニアオリンピックを最後に引退。
大学入学後、ライフセービングに出会い身体を鍛え始める。大学卒業後、東急スポーツオアシスで3年間勤務。 スポーツで右肩の大怪我を負いリハビリに出会い完全に回復したのをきっかけにパーソナルトレーナーを目指し資格を取得。現在ではパーソナルジムMile、pilates studio KOAの代表として運営し運動の大切さ、ゴルフコンペ、セミナー開催など幅広く活動中。

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44歳の時に身体の深層筋を鍛えるピラティスに出会い、パーソナルトレーナーとして起業。その後、理学療法士から骨盤矯正や頭蓋骨矯正を学び、セラピストとしても活動。現在は、体芯力®のメソッドとこれまでの経験を活かし、ラクに動ける「疲れにくい身体作り」の専門家として活動中。 受講生10,000人超/トレーナー歴14年 2024/6月には体芯力®をベースにした 「オトナ女子の『やっかいな疲れ』がとれる大全」を出版。 「何歳からでも身体は変えられる」ことを自分自身が経験し、今も変わらず体感しているからこそ、同じ悩みを抱える女性たちに、「まだ大丈夫、諦めないで」という想いを伝えたい。それが私の使命と感じています。

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宮城県仙台市で格闘技指導とジム経営をしています。格闘技は空手からスタートし、プロキックボクサーとして活動していました。現役を終えてからは指導者として格闘技の楽しさを通し、多くの人に心身ともに健康になっていただくお手伝いをしています。体芯力は創始者の鈴木亮司先生が格闘家ということもあり、格闘技との相性は抜群です。体芯力を取り入れることで健康増進の方からプロまで、パフォーマンスアップ間違いなしです。痛い、恐い、との印象をもたれがちな格闘技ですが、体芯力を通して安心・安全なレッスンを提供しております。皆さんも是非一度ご体験下さい！

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JR恵比寿駅近くに店舗があり、そこでパーソナルで運動指導を行っています。 トレーナー歴10年。7年前に自身の難病と父親の末期癌の発見タイミングが重なり、自分自身や周囲の人々が健康である事のありがたみと自分が人を健康にする力が無い事を痛感しました。 そこからトレーニング法、整体法、食事など身体のことを改めて勉強し直す中で、鈴木亮司さんと出会い現在も様々な身体操作法などを学ばせて頂いてます。 最近では僕自身の難病も寛解していますし、多くのお客様から膝・腰・肩痛の改善、身体の柔軟性向上などの報告を頂けております！ 体芯力体操とこれまでの経験を活かし健康な身体作りのお手伝いをさせて頂きます！

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大学卒業後、入社した証券会社で適応障害になり休職を余儀なくされる。筋トレで心身が回復し復職。筋トレにハマり、パワーリフティング日本大会に出場。その後パーソナルトレーナーになるが、過度なトレーニングと食事制限が続き、摂食障害を発症。約4年摂食障害に苦しみ、総額400万円を身体の勉強に自己投資。体芯力®と出会い、摂食障害を完全克服＆自分史上1番動ける身体に。(体芯力®+月10km走る練習で、トレイルランニング大会で入賞記録更新中！) 『効果が出なかったのはあなたが悪いわけではなく、合った方法に出会っていないだけ。科学的に再現性のある脳を味方につける方法で、心や身体の悩みで苦しむあなたを救います！』

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運動指導歴35年の中で様々な方をサポートしてきましたが、どうしても解決出来ない痛みの緩和やダイエット、運動の習慣化！
私自身はシングルマザーとして、頑張りすぎて安定剤を飲みながらも生活の為にレッスン継続。高齢者の多い田舎でみんなが健康自立をしていくには？と悩んでいたところ、体芯力®に出会いました。翌年、能登半島地震を体験した時、自分の心と体の変化に驚き、体芯力®の凄さを改めて感じました。筋トレではなく、日常生活を運動と捉えることで習慣化に繋がり、脳からのアプローチで心身共に軽やかな人生を送る事が出来ます。自分の人生、年齢や体調で諦める事なく、セルフケアが出来る人を増やし、本当の意味での助け合いで世界中の人が笑顔になれるマインドボディマッピング活動をしています。

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元バレーボール選手。全日本ユース代表で世界大会も経験。度重なる怪我で心身を痛め現役を引退しました。その後スポーツトレーナーとして活動を始めましたが、身体だけでなく心の在り方の重要性を痛感してヨガ講師に転身。19年間は大手ヨガスタジオディレクターとして、プログラム管理やインストラクター育成に従事しました。2020年、出産や母親の介護・死別を経験。産後の不調や原因不明の痛みをきっかけに体芯力®︎と出会い、その効果を実感。現在は「古の知恵」と「最新の神経機能学」を融合したプログラムを通じ、一人ひとりに寄り添い心と身体の健康を支えることを目指し活動しています。

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神奈川県伊勢原市の自宅にて、体質改善のエステサロンと健康で美しく生きる為のセルフケアのクラスを行っております。クラスの最大の目的は【姿勢と歩行】の改善です。毎日、無意識に行う【立つ・歩く】に一度きちんと向き合ってみませんか。体芯力体操を中心に①身体の無駄な緊張をほどいて本来の自然な脱力状態へと導き、②身体の芯から力強いパワーを出せる身体づくりを目指します。一人でも多くの方が何歳になっても「自分の足で行きたい所へ行き」「自分の口で食べたい物を食べられる」ように、皆様の健康のお手伝いできたら幸いです。お会いできる事を楽しみにしております♪

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長きに渡り「頑張りましょう！」と盛り上げて指導していた私にとって体芯力との出会いは衝撃的でした。今は「頑張らない」＝「力を抜いて」「リラックス」を合言葉にレッスンをしています。
中高年の健康運動指導、スポーツ愛好家のサポートをメインとしてパーソナルからグループレッスンまで幅広く活動しております。
サポートさせていただいた市民ランナーの方が2024年100kmウルトラマラソンで年代別入賞をしました。 スポーツフードアドバイザーの資格も有しておりますので、栄養管理などトータルサポートが可能です。体芯力は運動初心者からアスリートまで全ての方に効果を実感して頂いております。
お気軽にご相談ください。

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突然ですが「腰痛持ち」や「めまい持ち」など痛みや不調を普通の状態だと何となく諦めていませんか？私自身、インストラクターとして活動する中で、色々な痛み故障と向き合ってきました。ストレッチやマッサージをしても、1週間後また同じ痛みを感じる日々でした。このままではいつまで踊れるかわからない。何とかしたいの一心で体芯力を学びました。現在は坐骨神経痛の悩みを克服し、脚の形も変わり、疲れにくい体をゲットしました。
脳が喜ぶカンタン体操で心も体もハッピーになるお手伝いをさせていただきたいです。

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営業職で３０年サラリーマン。脱サラして独立したら、コロナで崩壊する。離婚する。仕事の継続も出来ない状況でした。
武道歴は５０年ばかりになるが、怪我の後遺症が出てきて身体が悲鳴をあげ始めます。
動けなくなるかもの所に「体芯力」に出会う、体芯力メソッドは私の脳の島皮質に影響する心と体に少しづつ変化を出し、ある部分にはバシッと漢方薬のように結果を出してくれました。
自分の身体にも「お～変わったぞ」現象が起き、稽古生や身体不全を訴える人にも身体不具合改善を与えてくれました。
体芯力メソッドは心と体に、緩みを静かに着実に与えてくれます。
しっかり見立てをして、ご縁のある方々に変化と喜びと驚きを伝えたい思いで認定講師になりました。　武道の身体操作と頑張らない筋トレ体芯力は、日常生活動作、あらゆるスポーツパフォーマンス向上に役立つデータに基づいた根拠あるメソッドです。
どうぞよろしくお願い致します。

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福岡県北九州市で地域密着型デイサービスを運営する中で、高齢者の悩みなどをお聞きする機会が多く、中でも「痛みがあり日常生活が思うようにできなくなった」との意見を多く聞きました。
私自身もセラピストとして痛みの改善を行ってきた中で、少しでも地域の皆様が思い通りの日常生活を送れるために様々なことを学んでいる中、この体芯力に出会いました。

神経機能学を取り入れた無理のない運動で、痛みの改善や動作の質が向上。日常生活が思い通りに送れることは、私が目指すものでした。
体芯力体操で、100歳まで動ける身体を手に入れましょう。

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「今日からダイエットだ！」と食事制限や運動を始めても、腰痛や股関節痛、筋肉痛などで挫折。調子の悪さや年齢による変化にがっかりする日々。そんな中、迷走しながら出会ったのが、自分の身体を自分でメンテナンスできる体芯力でした。重いものを持つときや繰り返す作業動作の中で感じるあの痛み、日常生活の中で「あれ？」と思うことが増えていきます。自分に合う方法を覚え、自分をいたわる時間をもち、気づけば自然にやっている動き（＝習慣化）に変えていくことが目標です。自分の身体の「伸びしろ」を信じられる瞬間がきっと訪れます。ふとっちょさんが教える体芯力も、楽しいですよ！